您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

外感风寒的症状及食疗偏方

外感风寒也就是我们所说的风寒感冒,主要是发生在气温较低的秋冬季节,当然现在人们夏天一直吹空调也会引起风寒感冒。风寒感冒主要是由于细菌或者病毒引起的,发病率很高,而且还容易传染给他人,但是这种感冒的病程会比较短,身体过度劳累、吹风、受凉都会导致风寒感冒。北京军海癫痫病医院

1、刚开始的时候,症状表现会咽喉不适,然后会出现鼻塞现象,咳嗽痰稀。

2、鼻涕是清涕,或者是白色的,本来没鼻涕的喝点水就会流清涕,这也是风寒感冒。

3、头痛,主要是后脑袋疼痛,身体痛。

4、怕风吹,怕冷,很想穿的厚一些,这样才觉得比较舒服。

5、舌苔是白苔,偏薄。

6、无汗,浮脉。

外感风寒食疗偏方

1、取紫苏叶、生姜和橘皮各6克,三者加水煎汁,加红糖即可服用。

2、淡豆豉30克,葱白3根,加水煎服,出汗后就可以得到很好的缓解,要注意避风。

3、生姜6克,紫苏叶10克,加水煎服,要趁热的时候喝,出汗后能得到缓解。

4、大葱白5根,切碎,新鲜生姜末10克,加水煎几分钟,趁热喝下去,白天一次,晚上睡前一次。

5、生姜末6克,辣椒1个切碎,加水适量、加红糖,煮汁后再倒入一小杯食醋,喝下即可。

6、红糖30克,生姜15克,加水煮20分钟,趁热喝下去,喝到微微出汗,效果最佳。

7、醋2小杯,白胡椒末2克,用开水冲服即可。

8、葱白2根,生姜6克,大枣5枚,三者加水煎汁,趁热的时候喝下,发汗即可。

© http://zf.uzwbm.com  阿胶菜谱网    版权所有