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预产期注意事项 预产期需要准备什么东西

  预产期需要每天注意胎动,如果宝宝不动,要多走走,或换姿势或轻轻拍拍肚皮,看看宝宝有没有动动。若是孕妈妈发现破水,就是突然尿出来,忍都忍不住的情况,或每隔3—5分钟的规则像痛经一样,就需马上到医院准备待产。需要保持充足的休息,临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。北京军海癫痫病医院

  预产期需要准备什么东西

  了解了预产期注意事项,接下来我们再来了解一下临近预产期需要准备什么东西吧

  1、除了给准妈妈准备一套宽松舒适的睡衣外,还要记得带卫生纸,卫生纸,还有一个哺乳文胸,这也是考虑准妈妈没有文胸不好意思哺乳。还得给孕妇准备点红糖,小米粥之类的,因为生完孩子后很耗费体力,要给孕妇补充水分。

  2、还有婴儿的奶瓶,包被,小衣服,尿布,尿垫,最好准备一个杯子冷点凉开水,因为孩子出生后要先喝点水,准备点凉开水等孩子出生后再放点热的一兑就可以喝了。

  3、还有最重要的就是要带好夫妻双方的证件,孩子的准生证明,这些在孩子出生后都是要用的,可以先准备好放在包里。

  预产期需要注意什么

  1、保持愉悦的心情很重要:妈妈们期盼宝宝的来临者无可厚非,但产妇们切记太心急,避免预产期后出现焦虑不安的情绪,不良的情绪会影响分娩,要知道在预产期的前后两周都是正常的分娩时间范围。到了预产期准妈妈们保持愉悦的心情是非常重要的,对顺利分娩能起到积极有效的作用。

  2、加强孕期保健:胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。因而在预产期一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务。除了营养之外,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。

  3、多散步多爬楼梯:如果要顺产,就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去逛大卖场,逛久一点,又有空调不会热,但要注意安全,尽量选择人少的时间去逛,以免发生意外;也可以选择到花园逛逛,呼吸清新空气,对胎宝宝也有好处。

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