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雪梨糖水的做法是怎样的

在我们的日常生活中多吃一些甜品,也能很好地丰富我们的日常饮食,其中雪梨糖水就是很好的一种食物,它能够有效地帮助我们润肺止咳,而且作为夏天解暑的一种甜饮也是一种很好的选择,而且雪梨糖水的做法又非常的简单,我们在家里也可以把它做的特别美味,下面一起了解一下雪梨糖水的做法是怎样的?北京军海癫痫病医院

冰糖

冰糖冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。[1]

雪梨

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

做法一

冰糖炖雪梨食材准备 河北继发性癫痫病医院在哪

主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖[3] 同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多

甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[4] ,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

做法三

食材准备

雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生河南比较好的癫痫医院)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法四

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖 20g枸杞

制作步骤:

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

小贴士:

梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃

上面就是对雪梨糖水的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道在平时生活中其实有很多食物我们都可以进行制作的,而且雪梨糖水相对于外面所购买的饮料来说,他没有任何的添加剂,是比较安全的食物。

猪肝中含有非常丰富的营养所以很多人喜欢吃,但是有的朋友却因为猪肝的营养多天天吃,这是错误的做法!适当的补充身体营养这是好事,但是如果过多的食用猪肝就会引起营养过剩,引起食物中毒。下面就让小编为你解释为什么吃猪肝抽搐怎么办啊多会中毒!

每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位,成人每天需要量为2200国际单位,如大量食用猪肝,会因体内维生素A含量过多,造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象。

中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等,久之能导致骨质疏松、皮疹、毛发干枯等症状,而且对肝脏也有一定的损害作用。每100克猪肝中含胆固醇达400毫克以上,而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克,如超过正常食用胆固醇的数量,可导致动脉硬化和加重心血管疾病,尤以高血压、冠心病患者更应重视。因此,食用猪肝宜适量,不要食用过多。

看了上面关于猪肝的知识点你是否知道该如何吃猪肝了呢?不仅仅是吃猪肝,很多有营养的东西大家最好是按照自己身体情况进补,千万不要补充过量而伤害自己的身体。

现在,很多人都很重视饮食方面的问题,越来越多人都注重养生方面的问题,特别是日常生活中的食品更是深受众多人所关注,就如同猪肝枸杞汤一样,这是一种老少皆宜的食品,对于正处于青春期发育中的孩子来说有一定的促进作用。充分了解这方面的食品可以促进我们更好更快的发育。

好的功效猪肝具有补血明目的作用,适用于气血不足的西安癫痫医院在哪人群,夜盲症患者也可以食用。枸杞能够养肝、滋肾、润肺。对于气血不足者也可冲泡来饮用。因此两者配合在一起食用对于补血又很好的功效。

材料:

猪肝200克,枸杞30克,红枣(去核)10枚,熟地30克,胡萝卜200克,生姜3片,鱼露、胡椒少许,酱油1汤匙。

制法

1、清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。

2、猪肝切片,生姜去皮切2片。

3、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

4、改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

效果

补血美容。常用于贫血,证见面色口唇苍白、头晕眼花、心悸神疲乏力者。

在日常生活中,或许有人还不知道猪肝枸杞汤的营养价值所在,经过上文的了解后,我们有了大致的认识,同时这种食品老少皆宜,但是老年人还是少吃点,毕竟猪肝是高脂肪的食物。年轻人可多点食用,尤其是女人。

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