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【给宝宝补大脑最佳时期 】_婴儿_最好时段-

有些父母喜欢孩子活泼好动,有些父母希望孩子能文静聪明。不少商家抓住新生父母的这种心理,推出来各种补脑口服液,补脑精华素等营养液。其实这些营养液都没有实际作用,甚至购买不当会起到相反的作用。宝宝补脑不应过急,应该遵循最佳补脑时间,采取健康的食疗方法,才会有更显著的作用。 北京军海癫痫病医院

宝宝补脑黄金最佳时间

宝宝补脑黄金最佳时间是1-2岁的时候。

原因:

1岁左右的幼儿,大脑的重量达到出生时的两倍,也就是说相当于成人大脑重量的1/2;2岁时为成人大脑重量的3/4;青海癫痫哪家医院好?此后直到成年大脑的发育过程开始减慢。

从大脑重量增长的速度可以看出,显然在最初的1-2年内大脑发育是最快的,所以,也可以这么说,小儿出生后头1-2年是脑发育的关键期。

宝宝补脑的重要阶段

第一个阶段:

从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经长好了。

第二个阶段:

癫痫病人寿命会有多长?indent:2em;"> 宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后,由神经细胞连接的"突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,3~4岁神经髓鞘化基本完成。

宝宝补脑吃什么好

1、鱼类:

可向大脑提供优质蛋白质、钙和多种微量元素,而淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活性有促进作用。

2、玉米: 癫痫病吃什么菜有帮助p>

玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂的作用,尤其是含谷氨 酸较高,能促进脑细胞代谢,有健脑作用。给宝宝常做些用玉米(尤其是鲜玉米)做的辅食,可促进大脑发育。

3、牛奶(配方奶):

除了母乳外,牛奶是宝宝近乎完美的营养品。即使是母乳喂养,在婴儿7月龄后也应为宝宝添加食用牛奶。它健脑作用突出,最易被人体吸收。睡前喝点儿奶还有助于睡眠。

4、蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋等):

所含营养与大脑活动功能、记忆力强弱密切相关,婴儿期从开始每天加入蛋黄到吃整蛋,对大脑发育很有益处。而鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂、脑磷脂和DHA,健脑作用突出。

女性癫痫病的治疗方法有哪些xt-indent:2em;"> 5、芝麻、核桃、花生等坚果:

都有改善血液循环、营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳的作 用,健脑益智功效突出。但在给婴儿添加时,应磨碎后再做,可直接做糊,也可加入粥和各类食物泥、糊中。另外,杏仁、松子、榛子等也都是很好的健脑佳品,可以选用。

本文详细介绍了宝宝补脑的最佳时间,宝宝补脑的阶段划分,也介绍了宝宝补脑应该多吃一些什么。作为一名正处于补脑黄金期的宝宝,妈妈们一定要积极给宝宝多吃一些补脑的食物,积极给宝宝补脑才好哦。

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