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排毒食物 助备孕爸妈更好孕

到了备孕期。未准爸爸妈妈们不仅要防止有害物质摄入,更要注重如何有效地排毒。孕前吃什么食物能有效地排除体内的有害物质呢。北京军海癫痫病医院

海带。海带中的褐藻酸可以有效的减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体的有毒元素镉也有促排作用。

猪血。消化酶把猪血中的血浆蛋白分解以后,可以产生一种润肠解毒的物质,能与侵入人体的金属粉尘微粒结合,成为人体无法吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。

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